Dicas Para Se Viver Feliz #4 – Apreciar a solidão

Vivemos numa sociedade que fomenta a extroversão, assim somos expostos ao risco de acumularmos experiências das quais não retiramos proveito. Para vivermos sem stresses é preciso encontrarmos o equilíbrio entre os momentos de convívio e os momentos de solidão.
É necessário dedicarmos algum do nosso tempo em atividades solitária como leitura, escrita, meditação, música, desenho, etc..

É preciso também não ter medo da solidão, se nos apetece dar aquele passeio ou fazer aquela viagem vamos deixar de o fazer só porque ninguém estava disponível para ir connosco? Não, se queremos fazê-lo, o facto de irmos sem companhia de certeza que se tornará numa melhor experiência do que se não o fizermos só porque não havia ninguém para nos acompanhar.

IMG_9316

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s